Главные принципы и методики из #книги Джона Лилли «Программирование и метапрограммирование человеческого биокомпьютера»:
♟Сознательное использование языка: Осознание того,как слова и фразы влияют на наше мышление и поведение. Изучение и использование языка для эффективной коммуникации с собственным подсознанием.
♟Контроль над путями восприятия: Использование различных методов,таких как изохронное обучение и гипноз,для воздействия на свои восприятия и расширения границ сознания.
♟Изменение программирования уверенности: Изменение убеждений и программ,которые мешают нам раскрыть свой потенциал и достичь целей.
♟Изучение и использование альфа- и тэта-состояний: Освоение техник,позволяющих погружаться в альфа- и тэта-состояния сознания для достижения глубокой релаксации и повышения эффективности мышления.
♟Работа со сновидениями: Использование техник,таких как запись снов,лабораторное сновидение и пробуждение во сне,для осознанного исследования мира сновидений.
♟Использование компьютера для самопознания: Использование компьютерных программ и технологий для изучения и анализа своего мышления и поведения.
Рекомендации по практике:
🎯Регулярная практика: Для достижения наилучших результатов,важно практиковать эти методики регулярно и посвящать им время и усилия.
🎯Открытость и гибкость: Будьте готовы открыться новым идеям и подходам,а также быть гибкими в своем мышлении и адаптироваться к изменениям.
🎯Документирование и анализ: Ведите дневник, в котором записывайте свои наблюдения,результаты и мысли.Это поможет вам более осознанно изучать свой опыт и прогресс.
🎯Сотрудничество и обмен опытом: Ищите возможность общаться с другими практикующими и обмениваться опытом и знаниями.Может быть полезно вступить в группу или сообщество, где вы сможете обсуждать свои успехи и проблемы.
🎯Терпение и настойчивость: Некоторые методики могут потребовать времени,прежде чем вы начнете видеть результаты.Будьте терпеливы и настойчивы в своих практиках и не сдавайтесь при первых трудностях.

#anthroposophy_in_action #рубрика #практика

#антропософия #штайнер #методики #познание
#человеку_нужен_человек #anthroposophy #anthroposophy_life

🔗Читать больше... (https://anthroposophy.life/)